⚡🚵 電動登山車 · 2022年4月24日, 11:01
Broken collarbone
- 距離
- 10.0 km
- 移動時間
- 36 min
- 累計爬升
- 446 m
- 下降
- 450 m
- 最高點
- 879 m
- 平均速度
- 16.2 km/h
- 最高速度
- 46.7 km/h
- 平均心率
- 110 bpm
- 最大心率
- 145 bpm
- 平均功率
- 237 W
- 卡路里
- 281 kcal
海拔剖面
400 m600 m800 m
路線· 1
所騎路線難度
- 紅色Triemlitrail3.3 km
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 1.2 / 0.0 恢復
- 訓練負荷
- 13 training load
- 最大垂直速度
- 0.8 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 01 min 分數 65 · 普通
- 靜止心率
- 45 bpm
- 身體能量指數
- 87 → 17 當日最高 → 最低
- 壓力
- 24 當日平均
照片· 1
影片
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