🥾 健行 · 2022年5月26日, 11:46
Novate Mezzola Hiking
- 距離
- 6.0 km
- 移動時間
- 1 h 05 min
- 累計爬升
- 70 m
- 下降
- 47 m
- 最高點
- 221 m
- 平均速度
- 5.0 km/h
- 最高速度
- 7.6 km/h
- 平均心率
- 87 bpm
- 最大心率
- 127 bpm
- 卡路里
- 320 kcal
- 天氣
- 🌤️ 24…26 °C 大致晴朗 · 風速 5 km/h · 降水 0.1 mm
海拔剖面
190 m200 m210 m220 m230 m
手錶資料
- 訓練效果
- 0.4 / 0.0 Unknown
- 訓練負荷
- 5 training load
- 最大垂直速度
- 0.6 m/s 垂直速度
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 6 h 31 min 分數 77 · 普通
- 靜止心率
- 44 bpm
- 身體能量指數
- 86 → 15 當日最高 → 最低
- 壓力
- 31 當日平均