🚵 登山車 · 2026年9月13日, 11:38
Torrenthorn 2998m and some great Laukerbad trails !
Leukerbad周邊的上午登山車騎行。路線：Flowtrail Leukerbad (S1)、Torrenthorn和Klüüs (S1)等 4 條。途經：Leukerbad (Torrentbahn)、Torrenthorn (2,998 m)和Rinderhütte。累計爬升 948 m，最高點 2,998 m。天氣：陰天，9–27 °C。
- 距離
- 27.9 km
- 移動時間
- 3 h 00 min
- 累計爬升
- 948 m
- 下降
- 2,942 m
- 纜車/交通
- +1,291 m
- 最高點
- 2,998 m
- 平均速度
- 9.3 km/h
- 最高速度
- 53.6 km/h
- 平均心率
- 119 bpm
- 最大心率
- 195 bpm
- 平均功率
- 103 W
- 卡路里
- 1,549 kcal
- 天氣
- ☁️ 9…27 °C 陰天 · 風速 8 km/h
海拔剖面
1000 m2000 m3000 m
纜車與交通
海拔上升速度超過騎行能力的路段。
- Rinderhütte+922 m上午11:54–下午12:07Rinderhütte → Rinderhütte
- Albinenleitern (Torrentbahn)+369 m下午03:34–下午03:42Albinenleitern (Torrentbahn) → Torrentalp
路線· 4
Trailforks25 條路線 · 下降 3.1 km騎行紀錄 →所騎路線難度
- –Torrent - Flüealp186 m
- –Torrenthorn ↗2.0 km
- 藍色Flowtrail Leukerbad3.2 km
- 藍色Klüüs328 m
與地圖比對 © OpenStreetMap; 顏色與 Trailforks 一致（歐洲標準），由 mtb:scale 換算
手錶資料
- 訓練效果
- 3.1 / 2.5 有氧基礎
- 訓練負荷
- 122 training load
- 身體能量指數
- -22 活動期間
- 最大垂直速度
- 3.2 m/s 垂直速度
心率區間
當日狀態· 前一晚及全天
- 睡眠
- 7 h 56 min 分數 88 · 良好
- HRV
- 74 ms 偏低 · 7 日平均 71
- 靜止心率
- 47 bpm
- 身體能量指數
- 75 → 9 當日最高 → 最低
- 壓力
- 37 當日平均
影片
🚲 Lazurek