🚲 Rennrad · 17. April 2018, 17:27
Pierwsze sliwki robaczywki:)
My first ride of the season was a short one around Zurich. The route took me through Bucheneggweg, past Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon. The photos show an early spring landscape, with sun-warmed asphalt and trees still without leaves. We covered 36 km, with a 536-meter descent.
- Distanz
- 35,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 45 min
- Höhenmeter
- 548 m
- Abfahrt
- 536 m
- Höchster Punkt
- 758 m
- Ø Geschwindigkeit
- 20,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 119 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Ø Leistung
- 173 W
- Kalorien
- 1.225 kcal
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Trails· 1
- –Bucheneggweg192 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 2,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 52 bpm
- Stress
- 41 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Murena