🚲 Rower szosowy · 17 kwietnia 2018, 17:27
Pierwsze sliwki robaczywki:)
Pierwsza robaczywka sezonu to krótki przejazd po okolicach Zurychu. Trasa wiodła przez Bucheneggweg, obok Kalkofen, Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren i Stallikon. Na zdjęciach widać krajobraz wczesnowiosenny, z nagrzanym od słońca asfaltem i jeszcze bezlistnymi drzewami. Pokonaliśmy 36 km, z czego 536 metrów to zjazd.
- Dystans
- 35,7 km
- Czas ruchu
- 1 h 45 min
- Przewyższenie
- 548 m
- Zjazd
- 536 m
- Najwyżej
- 758 m
- Śr. prędkość
- 20,2 km/h
- Maks. prędkość
- 53,6 km/h
- Śr. tętno
- 119 bpm
- Maks. tętno
- 164 bpm
- Śr. moc
- 173 W
- Kalorie
- 1225 kcal
Profil wysokości
400 m500 m600 m700 m
Traile· 1
- –Bucheneggweg192 m
Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 2,0 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,2 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 52 bpm
- Stres
- 41 średni dnia
Zdjęcia· 3
🚲 Murena