🥾 Wanderung · 22. April 2018, 10:25
Morning Hike
Morning trekking around Seelisberg. Views from Dachsenlöcher, Marienhöhe and Schwandenfluh showcase mountains and valleys, and the sun is shining brightly. We descended to Oberdorf, passing Schillerbalkon, covering 12 km and a descent of 541 m.
- Distanz
- 12,3 km
- Bewegungszeit
- 2 h 32 min
- Höhenmeter
- 569 m
- Abfahrt
- 541 m
- Höchster Punkt
- 933 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 41,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Kalorien
- 1.177 kcal
Höhenprofil
600 m700 m800 m900 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 1,0 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 19,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4