🥾 Caminhada · 22 de abril de 2018, 10:25
Morning Hike
Morning trekking around Seelisberg. Views from Dachsenlöcher, Marienhöhe and Schwandenfluh showcase mountains and valleys, and the sun is shining brightly. We descended to Oberdorf, passing Schillerbalkon, covering 12 km and a descent of 541 m.
- Distância
- 12,3 km
- Tempo em movimento
- 2 h 32 min
- Ganho de elevação
- 569 m
- Descida
- 541 m
- Ponto mais alto
- 933 m
- Velocidade média
- 4,8 km/h
- Velocidade máx.
- 41,8 km/h
- FC média
- 104 bpm
- FC máx.
- 161 bpm
- Calorias
- 1.177 kcal
Perfil de altitude
600 m700 m800 m900 m
Do relógio
- Training Effect
- 2,4 / 1,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 19,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 48 bpm
- Stress
- 29 média do dia
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4