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🚲 Rennrad · 29. Juli 2019, 06:53

Road balabuszKing!

This morning, around Zurich, on the route to Kalkofen. The Bucheneggweg turned out to be quite pleasant, although it's paved. The landscape was green, with views of the hills, and the sky was filled with shades of purple. We passed through Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, covering 28 km with a descent of 447 meters.

Distanz
27,6 km
Bewegungszeit
1 h 08 min
Höhenmeter
435 m
Abfahrt
447 m
Höchster Punkt
781 m
Ø Geschwindigkeit
24,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
55,1 km/h
Ø Herzfrequenz
135 bpm
Max. Herzfrequenz
184 bpm
Ø Leistung
213 W
Kalorien
818 kcal
Wetter
🌤️ 14…17 °C
überwiegend klar · Wind 3 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m800 m
027,6 km

Trails· 1

  1. –Bucheneggweg222 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
3,1 / 1,8
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,1 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
50 bpm
Stress
14
Tagesdurchschnitt

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