🚲 Bicicleta de estrada · 29 de julho de 2019, 06:53
Road balabuszKing!
This morning, around Zurich, on the route to Kalkofen. The Bucheneggweg turned out to be quite pleasant, although it's paved. The landscape was green, with views of the hills, and the sky was filled with shades of purple. We passed through Waldegg, Ringlikon, Landikon, Sellenbüren and Stallikon, covering 28 km with a descent of 447 meters.
- Distância
- 27,6 km
- Tempo em movimento
- 1 h 08 min
- Ganho de elevação
- 435 m
- Descida
- 447 m
- Ponto mais alto
- 781 m
- Velocidade média
- 24,1 km/h
- Velocidade máx.
- 55,1 km/h
- FC média
- 135 bpm
- FC máx.
- 184 bpm
- Potência média
- 213 W
- Calorias
- 818 kcal
- Tempo
- 🌤️ 14…17 °C quase limpo · vento 3 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 1
- –Bucheneggweg222 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 3,1 / 1,8 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,1 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- FC em repouso
- 50 bpm
- Stress
- 14 média do dia
Fotos· 3
🚲 Murena