🚵 MTB · 19. März 2020, 14:00
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 42,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 58 min
- Höhenmeter
- 732 m
- Abfahrt
- 657 m
- Höchster Punkt
- 849 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 103 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 165 bpm
- Kalorien
- 1.225 kcal
- Wetter
- ☀️ 14…17 °C klarer Himmel · Wind 5 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünPfadiweg2,3 km
- grünZum Chaltenstein477 m
- grünRäspweg252 m
- grünWehrenbachweg301 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,4 / 0,4 Erholung
- Trainingsbelastung
- 20 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 64 bpm
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt