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🚵 MTB · 3. April 2020, 18:14

Exploring

Evening bike ride around Zurich. The trail climbs through Honet, Friedlisberg and Bemer, then descends through Altenberg and Birmensdorf ZH. The scenery is views of the valley, golden fields, and a sunrise that illuminates Ettenberg. The descent is 859 meters.

Distanz
31,7 km
Bewegungszeit
1 h 51 min
Höhenmeter
955 m
Abfahrt
859 m
Höchster Punkt
633 m
Ø Geschwindigkeit
17,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
64,8 km/h
Ø Herzfrequenz
142 bpm
Max. Herzfrequenz
178 bpm
Ø Leistung
196 W
Kalorien
1.175 kcal
Wetter
☀️ 6…11 °C
klarer Himmel · Wind 9 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m
031,5 km

Von der Uhr

Training Effect
3,6 / 1,5
Tempo
Trainingsbelastung
140
training load
Max. vertikal
1,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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