🚵 MTB · 17. Mai 2020, 12:17
Sarnen Mountain Biking
- Distanz
- 92,1 km
- Bewegungszeit
- 4 h 38 min
- Höhenmeter
- 2.600 m
- Abfahrt
- 2.510 m
- Höchster Punkt
- 1.600 m
- Ø Geschwindigkeit
- 17,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 73,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 132 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Ø Leistung
- 147 W
- Kalorien
- 2.720 kcal
- Wetter
- 🌤️ 11…18 °C überwiegend klar · Wind 11 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m
Trails· 1
- –Emmenuferweg1,0 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,5 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 189 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit