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🚵 MTB · 18. Juli 2020, 10:13

Törbel Mountain Biking

Distanz: 40,3 km
Bewegungszeit: 3 h 51 min
Höhenmeter: 895 m
Abfahrt: 2.074 m
Bahnen/Transport: +472 m
Höchster Punkt: 2.193 m
Ø Geschwindigkeit: 7,7 km/h
Max. Geschwindigkeit: 54,9 km/h
Ø Herzfrequenz: 115 bpm
Max. Herzfrequenz: 165 bpm
Kalorien: 2.190 kcal
Wetter: ☀️ 12…24 °C

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Höhenprofil

1000 m1500 m2000 m

040,3 km

Bahnen und Transport

Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.

St. Niklaus+472 m12:31–13:06
Sankt Niklaus → Grächen

Trails· 3

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 11%S3 · 89%

schwarzBargjitrail2,4 km
blauBodo160 m
blauSportplatz124 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect: 2,4 / 0,4
Trainingsbelastung: 46
Max. vertikal: 0,8 m/s

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls: 69 bpm
Stress: 55

Videos

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