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🚵 MTB · 28. September 2020, 17:42

After work Balabuszking :)

After work, a short mountain bike ride around Zurich. The trail leads through Hatzentalstrasse, then Strumbergweg, with views of fields and hills. The villages passed are Stallikon, Aegerten, Sellenbüren and Wettswil, and the route also includes Whiskypass. Descent of 695 meters, distance 24 km.

Distanz
24,2 km
Bewegungszeit
1 h 42 min
Höhenmeter
721 m
Abfahrt
695 m
Höchster Punkt
773 m
Ø Geschwindigkeit
14,2 km/h
Max. Geschwindigkeit
49,0 km/h
Ø Herzfrequenz
130 bpm
Max. Herzfrequenz
170 bpm
Ø Leistung
164 W
Kalorien
978 kcal
Wetter
☁️ 11…13 °C
bedeckt · Wind 11 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m800 m
024,4 km

Trails· 5

TrailforksUetliberg · 5 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

grün · 83%blau · 17%
  1. grünUfe und abe ↗170 m
  2. grünSchmetterling ↗509 m
  3. grünStrumbergweg ↗120 m
  4. grünAutobahnTrail ↗953 m
  5. blauSteep as Huck ↗360 m

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
2,8 / 1,2
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
77
training load
Max. vertikal
0,8 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Kommentare

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