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🚵 登山車 · 2020年9月28日, 17:42

After work Balabuszking :)

After work, a short mountain bike ride around Zurich. The trail leads through Hatzentalstrasse, then Strumbergweg, with views of fields and hills. The villages passed are Stallikon, Aegerten, Sellenbüren and Wettswil, and the route also includes Whiskypass. Descent of 695 meters, distance 24 km.

距離
24.2 km
移動時間
1 h 42 min
累計爬升
721 m
下降
695 m
最高點
773 m
平均速度
14.2 km/h
最高速度
49.0 km/h
平均心率
130 bpm
最大心率
170 bpm
平均功率
164 W
卡路里
978 kcal
天氣
☁️ 11…13 °C
陰天 · 風速 11 km/h
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海拔剖面

400 m500 m600 m700 m800 m
024.4 km

路線· 5

TrailforksUetliberg · 5 條路線騎行紀錄 →

所騎路線難度

綠色 · 83%藍色 · 17%
  1. 綠色Ufe und abe ↗170 m
  2. 綠色Schmetterling ↗509 m
  3. 綠色Strumbergweg ↗120 m
  4. 綠色AutobahnTrail ↗953 m
  5. 藍色Steep as Huck ↗360 m

路線、難度和長度來自 Trailforks 騎行紀錄

手錶資料

訓練效果
2.8 / 1.2
有氧基礎
訓練負荷
77
training load
最大垂直速度
0.8 m/s
垂直速度

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