🚵 BTT · 28 de setembro de 2020, 17:42
After work Balabuszking :)
After work, a short mountain bike ride around Zurich. The trail leads through Hatzentalstrasse, then Strumbergweg, with views of fields and hills. The villages passed are Stallikon, Aegerten, Sellenbüren and Wettswil, and the route also includes Whiskypass. Descent of 695 meters, distance 24 km.
- Distância
- 24,2 km
- Tempo em movimento
- 1 h 42 min
- Ganho de elevação
- 721 m
- Descida
- 695 m
- Ponto mais alto
- 773 m
- Velocidade média
- 14,2 km/h
- Velocidade máx.
- 49,0 km/h
- FC média
- 130 bpm
- FC máx.
- 170 bpm
- Potência média
- 164 W
- Calorias
- 978 kcal
- Tempo
- ☁️ 11…13 °C encoberto · vento 11 km/h
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 5
TrailforksUetliberg · 5 trilhosridelog →Dificuldade dos trilhos percorridos
- verdeUfe und abe ↗170 m
- verdeSchmetterling ↗509 m
- verdeStrumbergweg ↗120 m
- verdeAutobahnTrail ↗953 m
- azulSteep as Huck ↗360 m
Trilhos, dificuldade e distância do registo do Trailforks
Do relógio
- Training Effect
- 2,8 / 1,2 Base aeróbica
- Carga de treino
- 77 training load
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidade vertical
Fotos· 1
🚲 Mientus