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⚡🚵 E-MTB · 21. Mai 2021, 08:28

Bike2Work duty

This morning, around Zurich, the obligatory electric bike commute. The view from Liebisegg over the valley and the Alps, grey clouds above the green slopes. Descent through the Triemlitrail, from Uetliberg to Hohenstein, covering 10 km and 475 meters of elevation gain.

Distanz
10,4 km
Bewegungszeit
37 min
Höhenmeter
478 m
Abfahrt
475 m
Höchster Punkt
882 m
Ø Geschwindigkeit
16,6 km/h
Max. Geschwindigkeit
59,0 km/h
Ø Herzfrequenz
116 bpm
Max. Herzfrequenz
143 bpm
Ø Leistung
262 W
Kalorien
321 kcal
Wetter
☁️ 8…11 °C
bedeckt · Wind 7 km/h
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Höhenprofil

400 m600 m800 m
010,7 km

Trails· 1

TrailforksUetliberg · 1 TrailsRidelog →

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S2 · 100%
  1. ZufahrtswegUetliberg Uphill ↗3,3 km

Trails, Schwierigkeit und Länge aus dem Trailforks-Ridelog

Von der Uhr

Training Effect
1,1 / 0,2
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Ruhepuls
46 bpm
Stress
32
Tagesdurchschnitt

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