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🚵 MTB · 1. Juni 2021, 17:31

Coffee ride vol 2

This afternoon, a short mountain bike ride around Zurich. The route took me along the Altberg Höhenweg, through Gubrist, down to Bruderberg, and then Gratweg. The trails wind through dense forest, with sunlight filtering through the trees. The descent from Hüttiker Berg led towards Würenlos.

Distanz
44,2 km
Bewegungszeit
3 h 23 min
Höhenmeter
1.042 m
Abfahrt
944 m
Höchster Punkt
723 m
Ø Geschwindigkeit
13,0 km/h
Max. Geschwindigkeit
74,9 km/h
Ø Herzfrequenz
114 bpm
Max. Herzfrequenz
175 bpm
Ø Leistung
144 W
Kalorien
1.539 kcal
Wetter
☀️ 14…22 °C
klarer Himmel · Wind 10 km/h
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Höhenprofil

400 m500 m600 m700 m
044,5 km

Trails· 2

Schwierigkeit der gefahrenen Trails

S1 · 100%
  1. blauAltberg Höhenweg522 m
  2. blauGratweg762 m

Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale

Von der Uhr

Training Effect
2,1 / 1,1
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
35
training load
Max. vertikal
1,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

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