7LIFE
🌐 Polski
⚙︎ Panel Mapa →

← Wycieczki

🚵 MTB · 1 czerwca 2021, 17:31

Coffee ride vol 2

Po południu krótka jazda na rower górski w okolicach Zurychu. Wyjazd wiódł Altberg Höhenweg, przez Gubrist, w dół do Bruderberg, a potem Gratweg. Ścieżki przebiegają przez gęsty las, z przebijającym się przez drzewa światłem. Zjazd z Hüttiker Berg prowadził w kierunku Würenlos.

Dystans
44,2 km
Czas ruchu
3 h 23 min
Przewyższenie
1042 m
Zjazd
944 m
Najwyżej
723 m
Śr. prędkość
13,0 km/h
Maks. prędkość
74,9 km/h
Śr. tętno
114 bpm
Maks. tętno
175 bpm
Śr. moc
144 W
Kalorie
1539 kcal
Pogoda
☀️ 14…22 °C
bezchmurnie · wiatr 10 km/h
Pobierz GPX Zobacz w Stravie Garmin Connect

Profil wysokości

400 m500 m600 m700 m
044,5 km

Traile· 2

Trudność przejechanych traili

S1 · 100%
  1. niebieskiAltberg Höhenweg522 m
  2. niebieskiGratweg762 m

Dopasowane do mapy © OpenStreetMap; kolory jak na Trailforks (skala Euro), przeliczone ze skali mtb:scale

Z zegarka

Training Effect
2,1 / 1,1
Baza tlenowa
Obciążenie
35
training load
Pion maks.
1,2 m/s
prędkość pionowa

Komentarze

    Bez logowania. Komentarz pojawi się od razu.

    🚲 Mientus