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🥾 Wanderung · 8. August 2021, 18:14

Hausen am Albis Hiking

Distanz
4,2 km
Bewegungszeit
48 min
Höhenmeter
47 m
Abfahrt
30 m
Höchster Punkt
587 m
Ø Geschwindigkeit
5,1 km/h
Max. Geschwindigkeit
7,3 km/h
Ø Herzfrequenz
111 bpm
Max. Herzfrequenz
155 bpm
Kalorien
404 kcal
Wetter
🌤️ 17 °C
überwiegend klar · Wind 6 km/h · Niederschlag 0,1 mm
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Höhenprofil

560 m570 m580 m590 m600 m
04,2 km

Von der Uhr

Training Effect
1,9 / 0,5
aerob / anaerob
Max. vertikal
1,4 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 29 min
Ruhepuls
49 bpm
Stress
21
Tagesdurchschnitt

Kommentare

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