🥾 Caminhada · 8 de agosto de 2021, 18:14
Hausen am Albis Hiking
- Distância
- 4,2 km
- Tempo em movimento
- 48 min
- Ganho de elevação
- 47 m
- Descida
- 30 m
- Ponto mais alto
- 587 m
- Velocidade média
- 5,1 km/h
- Velocidade máx.
- 7,3 km/h
- FC média
- 111 bpm
- FC máx.
- 155 bpm
- Calorias
- 404 kcal
- Tempo
- 🌤️ 17 °C quase limpo · vento 6 km/h · precip. 0,1 mm
Perfil de altitude
560 m570 m580 m590 m600 m
Do relógio
- Training Effect
- 1,9 / 0,5 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 8 h 29 min
- FC em repouso
- 49 bpm
- Stress
- 21 média do dia