🚲 Rennrad · 21. November 2021, 10:40
Oaxaca Enduro heaven! DH 4325m of amazing hardcore trails
You need to be at least comfortable with S3 being the normal difficulty here. Top trails are flowy S2, going down you have S3/S4 all the time. Steep and loose after going to rocky part. All natural :)
- Distanz
- 31,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 00 min
- Höhenmeter
- 225 m
- Abfahrt
- 4.375 m
- Bahnen/Transport
- +2.702 m
- Höchster Punkt
- 3.281 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 51,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Ø Leistung
- 39 W
- Kalorien
- 1.184 kcal
Höhenprofil
2000 m2500 m3000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+180 m10:50–11:04
- Bahn oder Transport+300 m11:11–11:34
- Bahn oder Transport+1.188 m12:16–13:25
- Bahn oder Transport+1.034 m13:51–15:33
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 2,2 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 37 min
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Stress
- 21 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
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