7LIFE
🌐 Deutsch
⚙︎ Verwaltung Karte →

← Touren

🥾 Wanderung · 18. Dezember 2021, 15:14

Sneaking in to Cloud Forest!

La Reserva Bosque Nuboso Santa Elena

Distanz
10,5 km
Bewegungszeit
2 h 28 min
Höhenmeter
604 m
Abfahrt
605 m
Höchster Punkt
1.831 m
Ø Geschwindigkeit
4,3 km/h
Max. Geschwindigkeit
18,1 km/h
Ø Herzfrequenz
132 bpm
Max. Herzfrequenz
181 bpm
Kalorien
1.353 kcal
GPX herunterladen Auf Strava ansehen Garmin Connect

Höhenprofil

1400 m1600 m1800 m
010,5 km

Von der Uhr

Training Effect
4,0 / 3,4
aerob / anaerob
Max. vertikal
4,0 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
8 h 02 min
Ruhepuls
44 bpm
Stress
30
Tagesdurchschnitt

Video

Kommentare

    Ohne Anmeldung. Dein Kommentar erscheint sofort.

    🚲 Salomon Speedcross 4