🥾 Wanderung · 9. Januar 2022, 12:35
Snow troupers:)
- Distanz
- 11,1 km
- Bewegungszeit
- 3 h 28 min
- Höhenmeter
- 519 m
- Abfahrt
- 482 m
- Höchster Punkt
- 1.208 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 35,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 168 bpm
- Kalorien
- 1.314 kcal
Höhenprofil
800 m1000 m1200 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 2,4 aerob / anaerob
- Max. vertikal
- 8,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 45 min
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Stress
- 20 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Salomon Speedcross 4