🥾 Wędrówka · 9 stycznia 2022, 12:35
Snow troupers:)
- Dystans
- 11,1 km
- Czas ruchu
- 3 h 28 min
- Przewyższenie
- 519 m
- Zjazd
- 482 m
- Najwyżej
- 1208 m
- Śr. prędkość
- 3,2 km/h
- Maks. prędkość
- 35,9 km/h
- Śr. tętno
- 113 bpm
- Maks. tętno
- 168 bpm
- Kalorie
- 1314 kcal
Profil wysokości
800 m1000 m1200 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,7 / 2,4 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 8,0 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Sen
- 8 h 45 min
- Tętno spocz.
- 45 bpm
- Stres
- 20 średni dnia
Zdjęcia· 5
🚲 Salomon Speedcross 4