🚲 Rennrad · 10. Februar 2022, 14:09
Coffee ride !
- Distanz
- 24,8 km
- Bewegungszeit
- 1 h 46 min
- Höhenmeter
- 777 m
- Abfahrt
- 716 m
- Höchster Punkt
- 877 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 53,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 120 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Ø Leistung
- 161 W
- Kalorien
- 900 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünHatzentalstrasse2,4 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke473 m
- rotTriemlitrail271 m
- –Zum Jurablick226 m
- –Bahnweg264 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 0,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 51 training load
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 20 min Wert 81 · gut
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 98 → 23 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Mientus