🚵 MTB · 10. April 2022, 15:55
Zurich Mountain Biking
- Distanz
- 28,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 58 min
- Höhenmeter
- 974 m
- Abfahrt
- 893 m
- Höchster Punkt
- 873 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Kalorien
- 1.189 kcal
- Wetter
- ☁️ 6…9 °C bedeckt · Wind 4 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Bahnweg264 m
- grünHatzentalstrasse2,4 km
- grünGratweg1,8 km
- grünPlanetenweg1,1 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke479 m
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,9 / 1,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 74 training load
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 50 min Wert 80 · gut
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 86 → 19 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt