🥾 Wanderung · 20. Juni 2022, 16:40
Zurich Hiking
- Distanz
- 6,3 km
- Bewegungszeit
- 58 min
- Höhenmeter
- 194 m
- Abfahrt
- 136 m
- Höchster Punkt
- 584 m
- Ø Geschwindigkeit
- 6,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 13,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 122 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 166 bpm
- Kalorien
- 525 kcal
- Wetter
- 🌤️ 29…30 °C überwiegend klar · Wind 10 km/h
Höhenprofil
450 m500 m550 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 45 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 53 min Wert 82 · gut
- Ruhepuls
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 17 Tagesdurchschnitt