🥾 Randonnée · 20 juin 2022, 16:40
Zurich Hiking
- Distance
- 6,3 km
- Temps en mouvement
- 58 min
- Dénivelé positif
- 194 m
- Descente
- 136 m
- Point culminant
- 584 m
- Vitesse moy.
- 6,2 km/h
- Vitesse max.
- 13,8 km/h
- FC moy.
- 122 bpm
- FC max.
- 166 bpm
- Calories
- 525 kcal
- Météo
- 🌤️ 29…30 °C plutôt dégagé · vent 10 km/h
Profil altimétrique
450 m500 m550 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,0 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 45 training load
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 53 min score 82 · bon
- FC au repos
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 30 max → min du jour
- Stress
- 17 moyenne du jour