🚵 MTB · 4. September 2022, 14:14
B-day easy spectacular ride
37yrs and still crazy :):):) new dropper 212mm Nivo and new carbon handlebars tested :) perfect bike right now:)
- Distanz
- 18,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 41 min
- Höhenmeter
- 540 m
- Abfahrt
- 514 m
- Höchster Punkt
- 810 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,7 km/h
- Ø Leistung
- 128 W
- Kalorien
- 906 kcal
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m800 m
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotLe plus beau1,3 km
- rotOlympstrasse365 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 1 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 21 min Wert 81 · gut
- HRV
- 81 ms Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 8 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 40 Tagesdurchschnitt
Fotos· 5
🚲 Bzyczek