🚵 VTT · 4 septembre 2022, 14:14
B-day easy spectacular ride
37yrs and still crazy :):):) new dropper 212mm Nivo and new carbon handlebars tested :) perfect bike right now:)
- Distance
- 18,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 41 min
- Dénivelé positif
- 540 m
- Descente
- 514 m
- Point culminant
- 810 m
- Vitesse moy.
- 11,1 km/h
- Vitesse max.
- 47,7 km/h
- Puissance moy.
- 128 W
- Calories
- 906 kcal
Profil altimétrique
400 m500 m600 m700 m800 m
Sentiers· 2
Difficulté des sentiers parcourus
- rougeLe plus beau1,3 km
- rougeOlympstrasse365 m
Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Charge d’entraînement
- 1 training load
- Vertical max.
- 0,6 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 21 min score 81 · bon
- VFC
- 81 ms moy. 7 j 81
- FC au repos
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 8 max → min du jour
- Stress
- 40 moyenne du jour
Photos· 5
🚲 Bzyczek