🚵 BTT · 4 de setembro de 2022, 14:14
B-day easy spectacular ride
37yrs and still crazy :):):) new dropper 212mm Nivo and new carbon handlebars tested :) perfect bike right now:)
- Distância
- 18,9 km
- Tempo em movimento
- 1 h 41 min
- Ganho de elevação
- 540 m
- Descida
- 514 m
- Ponto mais alto
- 810 m
- Velocidade média
- 11,1 km/h
- Velocidade máx.
- 47,7 km/h
- Potência média
- 128 W
- Calorias
- 906 kcal
Perfil de altitude
400 m500 m600 m700 m800 m
Trilhos· 2
Dificuldade dos trilhos percorridos
- vermelhoLe plus beau1,3 km
- vermelhoOlympstrasse365 m
Ajustados ao mapa © OpenStreetMap; cores como no Trailforks (escala europeia), convertidas a partir de mtb:scale
Do relógio
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 1 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 7 h 21 min pontuação 81 · bom
- VFC
- 81 ms média 7 dias 81
- FC em repouso
- 46 bpm
- Body Battery
- 87 → 8 máx → mín do dia
- Stress
- 40 média do dia
Fotos· 5
🚲 Bzyczek