⚡🚵 E-MTB · 6. Oktober 2022, 18:23
E-Power
- Distanz
- 9,7 km
- Bewegungszeit
- 30 min
- Höhenmeter
- 445 m
- Abfahrt
- 440 m
- Höchster Punkt
- 875 m
- Ø Geschwindigkeit
- 18,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 51,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 152 bpm
- Ø Leistung
- 321 W
- Kalorien
- 273 kcal
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,8 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 19 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 38 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 76 ms niedrig · Ø 7 Tage 71
- Ruhepuls
- 44 bpm
- Body Battery
- 84 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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