🥾 Wanderung · 13. Oktober 2022, 17:11
Afternoon Hike
- Distanz
- 4,8 km
- Bewegungszeit
- 51 min
- Höhenmeter
- 12 m
- Abfahrt
- 24 m
- Höchster Punkt
- 434 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 41,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 81 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 104 bpm
- Kalorien
- 205 kcal
Höhenprofil
400 m410 m420 m430 m440 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 3 training load
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 25 min Wert 68 · mittel
- HRV
- 85 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Body Battery
- 95 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4