🥾 Caminhada · 13 de outubro de 2022, 17:11
Afternoon Hike
- Distância
- 4,8 km
- Tempo em movimento
- 51 min
- Ganho de elevação
- 12 m
- Descida
- 24 m
- Ponto mais alto
- 434 m
- Velocidade média
- 5,6 km/h
- Velocidade máx.
- 41,0 km/h
- FC média
- 81 bpm
- FC máx.
- 104 bpm
- Calorias
- 205 kcal
Perfil de altitude
400 m410 m420 m430 m440 m
Do relógio
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Carga de treino
- 3 training load
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidade vertical
Forma do dia· a noite anterior e o dia todo
- Sono
- 6 h 25 min pontuação 68 · razoável
- VFC
- 85 ms equilibrada · média 7 dias 81
- FC em repouso
- 42 bpm
- Body Battery
- 95 → 22 máx → mín do dia
- Stress
- 19 média do dia
🚲 Salomon Speedcross 4