🚵 MTB · 3. Dezember 2022, 11:44
Zurich Mountain Biking
Vormittägliche MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Triemlitrail (S2), Gratweg (S0) und Felseneggweg (S0) und 3 weitere. Unterwegs: Baldern (800 m), Uetliberg (871 m) und Hohenstein (719 m). 937 m bergauf, höchster Punkt 875 m. Wetter: bedeckt, 0–2 °C.
- Distanz
- 29,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 14 min
- Höhenmeter
- 937 m
- Abfahrt
- 865 m
- Höchster Punkt
- 875 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 128 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 181 bpm
- Kalorien
- 1.266 kcal
- Wetter
- ☁️ 0…2 °C bedeckt · Wind 10 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail1,6 km
- –Bucheneggweg280 m
- grünFelseneggweg1,3 km
- grünPlanetenweg1,1 km
- grünGratweg1,6 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke475 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,4 / 2,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 118 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 10 min Wert 85 · gut
- HRV
- 76 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 73
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 93 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt