🚵 MTB · 22. Dezember 2022, 15:17
Vega de San Mateo Mountain Biking
Nachmittägliche MTB-Tour rund um Vega de San Mateo. Trails: S-19, S-20, S-37, S-51 (S3) und Lugar El Solís (S2). 1.010 m bergauf, höchster Punkt 1.961 m. Wetter: klarer Himmel, 11–18 °C.
- Distanz
- 24,2 km
- Bewegungszeit
- 2 h 16 min
- Höhenmeter
- 1.010 m
- Abfahrt
- 990 m
- Höchster Punkt
- 1.961 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 137 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 172 bpm
- Kalorien
- 1.677 kcal
- Wetter
- ☀️ 11…18 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
1200 m1400 m1600 m1800 m2000 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzS-20, S-37, S-51232 m
- –S-19979 m
- rotLugar El Solís197 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,0 / 2,0 Tempo
- Trainingsbelastung
- 163 training load
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 00 min Wert 91 · ausgezeichnet
- HRV
- 86 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 72
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 36 Tagesdurchschnitt