⚡🚵 E-MTB · 19. Juni 2023, 16:42
Pilatus with a friend !
Good swiss gym :)
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Alpnach. Trails: Pilatustrail (S2) und Pilatusweg. Unterwegs: Pt. 1269 (1.269 m), Oberhaupt (2.106 m) und Esel (2.119 m). 1.650 m bergauf, höchster Punkt 2.010 m.
- Distanz
- 25,9 km
- Bewegungszeit
- 2 h 35 min
- Höhenmeter
- 1.650 m
- Abfahrt
- 1.629 m
- Höchster Punkt
- 2.010 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 58,8 km/h
- Ø Leistung
- 214 W
- Kalorien
- 2.082 kcal
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotPilatustrail3,7 km
- –Pilatusweg458 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,1 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 1 training load
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 24 min Wert 82 · gut
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 78
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 14 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 11
🚲 E-Rocket