⚡🚵 E-MTB · 21. April 2025, 17:36
God decided to close all the trails :/
God moves in a mysterious way
Eine kurze eMTB-Tour in der Umgebung von Sierre, im Süden. Der Weg führt durch Veyras, Miège, Cordona und Salgesch, mit einem Abstieg von 925 Metern. Die Landschaft ist eine Mischung aus Nadelbäumen, Schneeresten und blauem Himmel, und mein Fahrradcomputer zeigt, dass die Strecke 24 Kilometer lang ist. Gott hat beschlossen, alle Trails zu schließen :/
- Distanz
- 23,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 39 min
- Höhenmeter
- 978 m
- Abfahrt
- 925 m
- Höchster Punkt
- 1.360 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 48,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 126 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 164 bpm
- Ø Leistung
- 245 W
- Kalorien
- 837 kcal
- Wetter
- 🌤️ 8…12 °C überwiegend klar · Wind 1 km/h
Höhenprofil
600 m800 m1000 m1200 m1400 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,6 / 0,7 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 62 training load
- Body Battery
- -8 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 21 min Wert 79 · mittel
- HRV
- 64 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 72
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Body Battery
- 78 → 13 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 30 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Plambi