⚡🚵 E-MTB · 12. März 2026, 17:02
Clipped in bejbe !
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Sierre. Trails: Bisse neuf (S1) und Route de la Proprija (S1). Unterwegs: Venthône, Salgesch und Miège. 609 m bergauf, höchster Punkt 1.044 m. Wetter: klarer Himmel, 6–10 °C.
- Distanz
- 14,4 km
- Bewegungszeit
- 59 min
- Höhenmeter
- 609 m
- Abfahrt
- 471 m
- Höchster Punkt
- 1.044 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 45,4 km/h
- Ø Leistung
- 106 W
- Kalorien
- 482 kcal
- Wetter
- ☀️ 6…10 °C klarer Himmel · Wind 2 km/h
Höhenprofil
700 m800 m900 m1000 m
Trails· 2
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauBisse neuf741 m
- blauRoute de la Proprija268 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 22 training load
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 34 min Wert 90 · ausgezeichnet
- HRV
- 82 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 75
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 23 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Video
🚲 Plambi