🥾 Senderismo · 23 de marzo de 2019, 12:12
Arth Hiking
- Distancia
- 15,8 km
- Tiempo en movimiento
- 4 h 12 min
- Desnivel positivo
- 1242 m
- Descenso
- 1222 m
- Punto más alto
- 1588 m
- Velocidad media
- 3,0 km/h
- Velocidad máx.
- 9,7 km/h
- FC media
- 100 bpm
- FC máx.
- 183 bpm
- Calorías
- 2132 kcal
- Tiempo
- ☀️ 5…15 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
500 m750 m1000 m1250 m1500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,5 / 3,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 45 min
- FC en reposo
- 47 bpm
- Estrés
- 11 media del día