🥾 Senderismo · 19 de abril de 2019, 17:17
Palafrugell Hiking
- Distancia
- 10,3 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 20 min
- Desnivel positivo
- 397 m
- Descenso
- 366 m
- Punto más alto
- 122 m
- Velocidad media
- 3,5 km/h
- Velocidad máx.
- 11,8 km/h
- FC media
- 108 bpm
- FC máx.
- 154 bpm
- Calorías
- 1237 kcal
- Tiempo
- ☁️ 15…17 °C cubierto · viento 23 km/h
Perfil de altitud
0 m50 m100 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,1 / 0,9 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 65 bpm
- Estrés
- 16 media del día