🥾 Wędrówka · 19 kwietnia 2019, 17:17
Palafrugell Hiking
- Dystans
- 10,3 km
- Czas ruchu
- 2 h 20 min
- Przewyższenie
- 397 m
- Zjazd
- 366 m
- Najwyżej
- 122 m
- Śr. prędkość
- 3,5 km/h
- Maks. prędkość
- 11,8 km/h
- Śr. tętno
- 108 bpm
- Maks. tętno
- 154 bpm
- Kalorie
- 1237 kcal
- Pogoda
- ☁️ 15…17 °C pochmurno · wiatr 23 km/h
Profil wysokości
0 m50 m100 m
Z zegarka
- Training Effect
- 2,1 / 0,9 tlenowy / beztlenowy
- Pion maks.
- 1,4 m/s prędkość pionowa
Forma tego dnia· noc przed i cały dzień
- Tętno spocz.
- 65 bpm
- Stres
- 16 średni dnia