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🚵 BTT · 28 de septiembre de 2019, 13:21

Mullern-Fronalp

Riding on Mullern-Fronalp, in the afternoon in Glarus Nord. We started from Mullern, descending through Oberruestlen, Beglingen, Mollis and Näfels. The landscape featured green pastures, houses scattered on the slopes, and mountain peaks in the background, partially shrouded in clouds. The descent was almost 1100 meters.

Distancia
29,1 km
Tiempo en movimiento
2 h 50 min
Desnivel positivo
1127 m
Descenso
1094 m
Punto más alto
1384 m
Velocidad media
10,3 km/h
Velocidad máx.
43,6 km/h
FC media
138 bpm
FC máx.
170 bpm
Potencia media
142 W
Calorías
1992 kcal
Tiempo
☁️ 10…17 °C
cubierto · viento 7 km/h · precip. 0,1 mm
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Perfil de altitud

500 m750 m1000 m1250 m
029,1 km

Del reloj

Training Effect
4,3 / 2,0
Tempo
Carga de entrenamiento
189
training load
Vertical máx.
0,6 m/s
velocidad vertical

Forma del día· la noche anterior y todo el día

FC en reposo
65 bpm
Estrés
38
media del día

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