🚵 BTT · 14 de octubre de 2019, 11:43
San Fran explore
This morning, I rode a route around San Francisco. I started on the Phil Arnold Trail, then I rode up onto the Golden Gate Bridge. The visibility was fantastic, with mountains and the ocean visible in the distance.
- Distancia
- 36,1 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 56 min
- Desnivel positivo
- 590 m
- Descenso
- 653 m
- Punto más alto
- 173 m
- Velocidad media
- 12,3 km/h
- Velocidad máx.
- 42,1 km/h
- Potencia media
- 113 W
- Calorías
- 1341 kcal
- Tiempo
- ☀️ 12…18 °C despejado · viento 21 km/h
Perfil de altitud
0 m50 m100 m150 m
Senderos· 1
- –Phil Arnold Trail208 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Carga de entrenamiento
- 0 training load
- Vertical máx.
- 4,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 9 h 38 min
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 21 media del día
Fotos· 4
🚲 BMC