🚵 MTB · 14 ottobre 2019, 11:43
San Fran explore
This morning, I rode a route around San Francisco. I started on the Phil Arnold Trail, then I rode up onto the Golden Gate Bridge. The visibility was fantastic, with mountains and the ocean visible in the distance.
- Distanza
- 36,1 km
- Tempo in movimento
- 2 h 56 min
- Dislivello positivo
- 590 m
- Discesa
- 653 m
- Punto più alto
- 173 m
- Velocità media
- 12,3 km/h
- Velocità max
- 42,1 km/h
- Potenza media
- 113 W
- Calorie
- 1341 kcal
- Meteo
- ☀️ 12…18 °C sereno · vento 21 km/h
Profilo altimetrico
0 m50 m100 m150 m
Trail· 1
- –Phil Arnold Trail208 m
Abbinati alla mappa © OpenStreetMap; colori come su Trailforks (scala europea), convertiti da mtb:scale
Dall’orologio
- Carico di allenamento
- 0 training load
- Velocità verticale max
- 4,0 m/s velocità verticale
Forma del giorno· la notte prima e tutta la giornata
- Sonno
- 9 h 38 min
- FC a riposo
- 49 bpm
- Stress
- 21 media giornaliera
Foto· 4
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