🚵 BTT · 21 de diciembre de 2019, 11:09
San Bartolomé de Tirajana Mountain Biking
- Distancia
- 57,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 39 min
- Desnivel positivo
- 736 m
- Descenso
- 1854 m
- Punto más alto
- 1279 m
- Velocidad media
- 12,1 km/h
- Velocidad máx.
- 48,4 km/h
- FC media
- 110 bpm
- FC máx.
- 164 bpm
- Calorías
- 1678 kcal
- Tiempo
- ☀️ 15…20 °C despejado · viento 11 km/h
Perfil de altitud
0 m500 m1000 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,3 / 0,5 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 42 training load
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 10 h 45 min
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 29 media del día