🚵 VTT · 21 décembre 2019, 11:09
San Bartolomé de Tirajana Mountain Biking
- Distance
- 57,6 km
- Temps en mouvement
- 3 h 39 min
- Dénivelé positif
- 736 m
- Descente
- 1 854 m
- Point culminant
- 1 279 m
- Vitesse moy.
- 12,1 km/h
- Vitesse max.
- 48,4 km/h
- FC moy.
- 110 bpm
- FC max.
- 164 bpm
- Calories
- 1 678 kcal
- Météo
- ☀️ 15…20 °C ciel dégagé · vent 11 km/h
Profil altimétrique
0 m500 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,5 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 42 training load
- Vertical max.
- 1,0 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 10 h 45 min
- FC au repos
- 51 bpm
- Stress
- 29 moyenne du jour