🚵 BTT · 20 de julio de 2020, 15:34
Flatland vol 1
This afternoon, I cycled around Juchnowiec Kościelny. The path leads through fields of ripening grain, with a view of the forest and a blue sky dotted with white clouds. The route was 24 kilometers long, with a slight descent of 98 meters.
- Distancia
- 23,8 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 23 min
- Desnivel positivo
- 143 m
- Descenso
- 98 m
- Punto más alto
- 154 m
- Velocidad media
- 17,2 km/h
- Velocidad máx.
- 34,2 km/h
- FC media
- 91 bpm
- FC máx.
- 130 bpm
- Potencia media
- 128 W
- Calorías
- 341 kcal
- Tiempo
- ⛅ 27 °C parcialmente nublado · viento 10 km/h
Perfil de altitud
120 m130 m140 m150 m160 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Carga de entrenamiento
- 3 training load
- Vertical máx.
- 0,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 29 media del día
Fotos· 5
🚲 Mientus