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🚵 BTT · 8 de agosto de 2020, 10:57

Amazing Swiss National Park day 1

A bike ride through Swiss National Park, towards Val Müstair. The trail winds through spruce forests, with mountain peaks in the background. Passing through Via Jufplaun, I reached the pass of Fuorcla del Gal, then Passo di Val Mora, Passo di Fraele and Passo di Alpisella. Along the way, I passed the villages of Rasia and Pemont da Mez.

Distancia
46,6 km
Tiempo en movimiento
4 h 33 min
Desnivel positivo
1133 m
Descenso
1070 m
Punto más alto
2285 m
Velocidad media
10,2 km/h
Velocidad máx.
46,1 km/h
FC media
117 bpm
FC máx.
168 bpm
Potencia media
106 W
Calorías
2326 kcal
Tiempo
☀️ 17…22 °C
despejado · viento 8 km/h · precip. 0,4 mm
Descargar GPX Ver en Strava Garmin Connect

Perfil de altitud

1800 m2000 m2200 m
047,1 km

Senderos· 1

Dificultad de los senderos recorridos

S0 · 100%
  1. verdeVia Jufplaun3,0 km

Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale

Del reloj

Training Effect
2,7 / 0,3
Base aeróbica
Carga de entrenamiento
62
training load
Vertical máx.
0,8 m/s
velocidad vertical

Comentarios

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